16 de març 2012

Exercici de passades 3

Nom: Recepció exterior.

Objectiu: Millorar la recepció exterior, millorar la finalització.

Descripció: Tots en una fila al fons de la pista, el primer fa la passada al entrenador i arrenca fins al con. Un cop allà frena i canvia de direcció, obrint l’stick cap l’exterior i esperant la passada de l’entrenador. Fa la recepció en moviment, frena a l’últim con i es dirigeix a xutar desprès del con de l’esquerra.

Gràfic:



Observacions: En aquest exercici cal incidir molt en la recepció per fora, la recepció exterior. Aquesta recepció la utilitzarem per allunyar la bola del nostre defensor i per guanyar la línea de passada. Si rebéssim la passada per l’interior seria molt més fàcil de que ens robessin la pilota. 

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada