12 de març 2012

Exercici de passades 1

Nom: Passades amb tall.

Objectiu: Técnica de passada i adquisició de tallar desprès de passar.

Descripció: Aquest exercici consisteix en reduir l’espai del que disposem i per parelles intentar fer passades amb els jugadors estàtics. Un cop però el jugador (per exemple 1) fa la passada, patina cap una zona lliure, frena i espera que el company li passi un altre vegada i es mogui i així successivament. És important deixar clar que els jugadors no es van movent per la zona, sinó que fan la següent progressió: passo + tallo + freno + recepció.

Gràfic:



Observacions: Exercici on podem variar les zona per on es desplacen els jugadors (fent-la més gran, més petita...), on podem demanar molts tipus de passades (de pala, de cullera, passada de cullera i recepció de pala, cada passada diferent...) i on finalment tornem a repetir que és important el fet de remarcar el moviment desprès de la passada.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada